お花でリラックス＠はなリラ

花のある生活で、お花から「自分らしくある大切さ」を学んだキャリアカウンセラーが綴るブログ。人生は一度きり★自分らしくね！

梅雨でも・・・

2014-06-29 18:53:50 | ９＿クリーム、茶色

梅雨で気分もなんとなくジメジメ・・・。

だけど読書を楽しんだり、家でこんな風にブログを書いたりできるから、
楽しい事もある。


最近いろいろ悩むこともあったけれど、
原点に返って、

シンプルに楽しもう

そう思った日曜日。


雨で外に出るのが億劫になってたからこそ、
ゆっくり考えられたのかな。



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弥生の花

2014-03-14 21:37:52 | ９＿クリーム、茶色


「過ぎ去ってゆく者として抱かれおり弥生三月さよならの月」


すごくいい歌！　三月になると思いだす俵万智さんの短歌です。



弥生三月、いまクリスマスローズが満開を迎えていますね。

下を向く姿はどこか寂しげ。

でも、雪に負けない強さを持っていて、冬枯れの大地で雪を持ち上げて花を咲かせるところから別名「雪起こし」とも呼ばれているそうです。（季節の花300より）



カラーセラピー　Hana rela/はなリラ


飲む点滴

2013-02-03 16:12:00 | ９＿クリーム、茶色

最近流行りの「この子」にはまっています。





熊の「テッド」ではなく、、ノンシュガー・ノンアルコールの「甘酒」！！



飲む点滴とも言われ、必須アミノ酸やビタミンが豊富なのですよ！

飲み始めてから肌の調子が良いような・・・

働く忙しい女性にはぴったり。ぜひおすすめします。


私は主に牛乳割りで飲んでいます。
他にも、豆乳と割ったり、凍らせてシャーベットにしたり、ホットにしたり。
楽しみ方も色々。

いくつか飲み比べましたが、今のところセゾンファクトリーの甘酒がおいしかったです。

http://www.saisonfactory.co.jp/shop/commodity/juice_list.html






デジタルデトックス

2012-12-23 14:57:16 | ９＿クリーム、茶色

連休ですね♪

休日はゆっくりしたいと思いつつ、パソコンや携帯電話が手放せない人が多いのでは？

そんな中、現在“デジタルデトックス”が話題になっています。
デジタル中毒を解毒する、という意味で、スマホやインターネット、テレビなどから距離を置く生活のこと。

情報の波におぼれ、疲れてしまった心をリフレッシュできるのでお勧めです。

こんな公園をお散歩しながら、デジタルデトックスしてみては？