糖質制限ブームの真逆へ、Nスペ『食の起源』に驚きの声出る

gooニュースより
https://news.goo.ne.jp/article/postseven/trend/postseven-1504494?fm=g

いつも、hanacafeブログ訪問有難うございます🙇‍♀️

気になる記事

早速、投稿ですゾォ〜

#食べ歩き

糖質制限しているので…と男性の方

初めて言われた言葉に…hanacafeは疑問でした。

父も、糖尿病でしたが

40歳で発病、80歳まで元気でした。

それは、好きなものを食べ、

【こだわりの野菜】を毎日食べていました。

糖質を抜くと、元気でませんよぉ〜

やる気もなく、集中力に欠けると…

hanacafeも毎日、朝食は、ご飯又はお赤飯

全粒粉パンどちからで済ませています。

力仕事、出来ない。

やっと、糖質制限は違うと言える答えが…

朝は、ちゃんと食べようお野菜もいっぱい‼️

1日30品目摂取

goo blogからの10の質問に答えます。

【10の質問・食べ物編】

１．今一番好きな食べ物 

          野菜

２．最近はじめて食べたものはありますか？
　　あったら何か教えてください。
          長野産 青い林檎
３．いつか食べてみたいものは？

          自分で栽培したアボカド🥑

４．今までで一番おいしかったもの

        両親の手料理、手作りデザート、パン

５．子供のころ好きだったもの

        母の手作りデザート、父の活魚料理

       

６．おすすめの朝ごはん

       白いご飯  サーモン  、味噌汁  サラダ、フルーツ

      安心、安全な土作りされた農作物

７．おすすめのデザート

      乳製品を使ったデザート、スィーツ

８．思い出深い食べ物

        誕生日、お祝い事に毎年祝ってくれたお店

９．今日の晩ご飯は何にしますか？

        野菜たっぷりお鍋

１０．あなたにとっての「食」とは？

         健康の源源、食で健康に

お疲れさまでした。
読んでくれてありがとうございます。

お野菜中心のメニューは健康志向

是非、サンメッセ香川前、hanacafeマルシェへ

月・火曜日開催です❣️