朝はレーズンロールパンにかぎる!

最近よくやっているゲーム
・ZENO

2022/04/10 体重測定

2022-04-10 23:09:49 | 健康管理日記
体重測定
23:00測定
体重:59.4kg
体脂肪率:11.4%
BMI:19.8

筋トレ
・アブローラー(立ちコロ)

今日の筋肉


今日のタイピング



1行日記
エビングハウスの忘却曲線
時間と共に、どれだけ記憶したことが頭に残っているかを示した曲線