「ベターッと開脚」今日から始めます

昨日、開いてるかなぁ？と思いながら、ゆめタウンに行ったら、駐車スペースを探すのに一苦労しました。店内だって人で溢れていて景気がいいかの如くでした。

紀伊国屋書店に寄っても人、人、人！

 

体のケアにはかなり熱心に取り組んできた私ですが、介護に気を取られるようになって以来、相手に生活のリズムを合わせてる部分が増え、更に、昨年の自分の骨折を機に体を動かすことが少なくなってしまいました。体の硬さが許せません。

多少焦りを感じていいた時期に、「ベターッと開脚」の広告に出会いました。

私は生まれつき運動神経には恵まれ、体も柔らかかったのに、開脚だけが出来ずに悩みでした。

勿論買って帰りましたよ。

４週間で全うできるそうなので、年齢にも考慮し謙虚に８週間を予定して、今日からスタートです。