悪玉コレステロールと中性脂肪が高いので
最近飲んでいるのがTURUYAオリジナルの「玉ねぎの皮」
最初だけ瓶で買ったのですが、補充して使ってます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/4e/722da42228f08ec50008a47166fa5769.jpg)
1日スプーン3倍飲むといいらしいのですが
料理とか、野菜ジュースに入れて飲むといいそうです
ちなみに私は、トマトジュースにスプーン1杯入れ
良くかき混ぜて飲んでます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
最近飲んでいるのがTURUYAオリジナルの「玉ねぎの皮」
最初だけ瓶で買ったのですが、補充して使ってます
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1日スプーン3倍飲むといいらしいのですが
料理とか、野菜ジュースに入れて飲むといいそうです
ちなみに私は、トマトジュースにスプーン1杯入れ
良くかき混ぜて飲んでます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
海外に言った時、朝どうしてもごはんが食べたくなる時
北米どでは、オートミールに、持参のふりかけをかけて
食べていました。
ふりかけといえば「丸美屋」
その丸美屋が最近出したのっけるふりかけ「かつお生姜」
おかず無しでもごはんがすすんじゃいます
北米どでは、オートミールに、持参のふりかけをかけて
食べていました。
ふりかけといえば「丸美屋」
その丸美屋が最近出したのっけるふりかけ「かつお生姜」
おかず無しでもごはんがすすんじゃいます
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