今週は長野チームの代表候補組は苫小牧合宿のため
初心者3人と基本練習
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/30/4783ba0a81d4137ce2d6231ba69b168d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/76/6030f21adadd6837426a72abea98a647.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/ba/1c01b6657b46fa6932afb4909b33f481.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/e2/1cd8fa16ba85949a05d9a9cdc4aad23b.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/2f/5622bcd6e049745e75dc3fe7c1ba1abf.jpg)
普段はベテラン選手たちのペースに合わせてドリルが流れて行ってしまうので
タブレットで動画など挟みつつ、起き上がり方のコツなど教えながらやってみましたが
「ゲームでオフサイドの時、転んで戻って来れない」って言っていたのが
初心者向けの起き上がり方の動画は結構効果がありました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/33/b9a9b55e9b9da54a70ba1672f735c836.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/98/48e5294d8997dd64dbc326a21e299b7f.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/88/7aaa0e2069bb6bdd64a3ac295bbbdaa1.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/68/4df11eeffe8dc0ee4d8de3651eeacc7b.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/9c/f732b97c418c90bf0bc3adad0b1622ec.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/2c/bd029488689c6be2068cc1c7e3d17b07.jpg)
まだまだおいらのスピードにもついて来れない3人ですが
伸び代はあるだけにきちんとした上達方法の教え方を
確率させたら良くなるんじゃないかって思いました。
早く、代表候補を追い落とすようになって欲しいものです。