２０２２年９月４日朝食メニュー
ブルーベリージャム付きトースト、チキンソテー、ゆで卵、野菜サラダ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、
野菜粒、洋ナシ＆ザクロ、玄米茶、ホットコーヒー。
今朝はブルーベリージャム付きトースト、チキンソテー、ゆで卵、野菜サラダで朝ごはん。
庭のブルーベリーを摘んでジャムを作りました。たくさん実っているのでジャムにしてみました。美味しかったです。
チキンソテー、ゆで卵、野菜サラダを添えていただきました。
はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、洋ナシ＆ザクロ、玄米茶、ホットコーヒー。
洋ナシとザクロは庭で実ったものです。今年はザクロがたくさん実っています。後でお酒につけ込もうと思います。
今朝は曇っています。台風が来ているようなのでいつ雨が降るか分かりません。