スローフードの朝ご飯&日々雑感

毎日食べている朝ごはんと日々の出来事を掲載しています。1日のスタートである朝ごはんを大切に作っています。

肉じゃが、美味しいゆで卵で朝ごはん♪

2023-05-25 05:58:18 | スローフードの朝ご飯&日々雑感

2023年5月25日朝食メニュー
肉じゃが、ゆで卵、野菜サラダ、ご飯、みそ汁、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、スイカ、
玄米茶,ホットコーヒー。


今朝は肉じゃが、ゆで卵、野菜サラダ、ご飯、みそ汁で朝ごはん。
肉じゃがはジャガイモと人参をレンジでチンして、肉と玉ねぎを炒め、レンジでチンしたジャガイモと人参を入れて水、酒、
かつおだし、砂糖、醤油を入れて煮つけました。
ゆで卵は、ケアハウス入居者の方からいただきましたが、白身がしっかりしてこんな美味しいゆで卵は初めてです。ご馳走様でした。
野菜サラダ、ご飯、みそ汁を添えていただきました。



はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、スイカ、玄米茶、ホットコーヒー。

昨日は5回目のコロナの予防注射をしていただき、今朝は少し痛みがあります。