朝から腹ペコ 2014-05-01 22:02:08 | ダイエットブログ 朝&昼 昼の弁当に、、、 トッキュウジャー!! 夕食はややがっつり! 850kcalと読む。 夕食後に、 アイス&乾きモノも若干^^; やはりオーバーカロリーでした。。