ギリギリセーフ？

健康診断までの10日間。
ビリトレ一日2セット（今さら）＆食事制限で、なんとか去年並みの体重に戻せました。
ま、正確には去年比＋1.2kgだけど（汗）

10日でマイナス3.5kg。
あと2日あればマイナス5kgも行けた気が。。
もうちょい早く健康診断の日程を発表してほしかったなぁ。





健康診断が終わった今、ビリトレを続けようか迷っているわけです。
続ければ明らかにシマりますからね。
でもキツイ！
特にこの「エリート」の2枚目「マキシマム・パワー」はヤバイっす。。。
限界の力を引き出さなければいけません。
3枚目の「ABS」はお腹のプニプニに効きそうだし。

でも健康診断という目標がなくなるとなぁ。
ま、週2位で続けましょか。









昨夜のcoco壱カレーウマかった！　　Ｎ！