効いてしまいました

２月は　約3週間自宅に居りました
外は雪だらけで寒いし　ほとんど自宅にこもっていました

何かをするといっても家の中　歩く距離もたかがしれているし
１２月～１月に頑張って痩せたのに　あっという間に２キロ太ってしまいました

その後　またまた　用事があって娘の所に移動・・・
自宅での仕事も一段落したので　自分へのご褒美にと　主人と焼き肉屋さんに・・・

ファミリーセット　（と言っても　何人分なのか？）　を注文
お肉も５種類　キムチ　お野菜まで付いていて　美味しい岩手牛でした

　　　

そうそう　ご飯が食べたくて　二人とも大盛りをペロリと食べてしまいました

次の日の朝　体重を計ってみると
おやおや？　しっかり１キロ太っていました
合計で３キロ　２ヶ月間の苦労が３週間で元に戻りました

格好良くなりたくて痩せたいより　体のため
私　コレステロール　それに体脂肪　高いんですよね・・・
コレステロールのお薬を飲みながらの焼き肉は　ちょっと罪悪感！！
（　でも　美味しかった　）

太りたい方　焼き肉＆大盛りご飯　効きますよぉ

私は　また　ボチボチ　ダイエット頑張ります
ストレスがたまらない程度に　大好きなお肉も
たまには少し　頂かないとね・・・（苦笑）

今から　お散歩　行って来ま～す
歩くぞ！！　歩くぞ！！　歩くぞぉぉぉぉ～！！