ブルーベリーの効果【第388回】
【質問】私はブルーベリーが好きです。ヨーグルトに入れてよく食べています。
ブルーベリーは目に良いと言われており、サプリメントなども売られていますが、
ブルーベリーの目に対する効果は疑わしいとの記述もよく見かけます。
ブルーベリーは実際のところ目に良いのでしょうか。
また、ブルーベリーの目以外での健康面への効果、
または気をつけたほうが良い点がありましたら教えてください。
視力回復は本当?
ブルーベリーの効果
0:00 ヒデキとモリヨのお悩み相談【第388回】
0:06 ブルーベリーと視力改善
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