【健康長寿のカギ！老化を止める最強のな食べ物】について現役医師が分かりやすく解説します

【健康長寿のカギ！

老化を止める最強のな食べ物】について

現役医師が分かりやすく解説します

 

2024/04/28

海のカロテノイドであるアスタキサンチンと

フコキサンチンを豊富に含む食材を摂取すれば、

身体の酸化を強力に抑制してくれて肥満や

糖尿病も抑制されて老化を遅らせる事が出来て

健康寿命をのばす事が出来ます。

 

【動画の目次】

00:00. イントロ

00:35. ご挨拶

01:19. 最強の抗酸化力を有する海のカロテノイド

12:37. 肥満・糖尿病を抑制してくれる海のカロテノイド

20:23. take home message

 

 

 

【ダイヤモンドの真の価値】70億人を100年間も騙してきた今世紀最大のイメージ操作とは？

【ダイヤモンドの真の価値】

70億人を100年間も騙してきた

今世紀最大のイメージ操作とは？

 

2023/12/12 #真実の目 #闇 #マーケティング

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【目次】

0:00 ダイヤモンド

1:54 ダイヤモンドの歴史

5:12 デビアス

6:54 イメージ操作

15:10 ダイヤモンドの真の価値 

 

#ダイヤモンド #詐欺 #イメージ操作 #マーケティング

#デビアス #経済 #闇 #真実の目

 

 

 

土星で全長50,000 kmのUFOを発見！NASAのリーク映像で判明した驚きの事実とは？（男声版）

土星で全長50,000 kmのUFOを発見！

NASAのリーク映像で判明した

驚きの事実とは？（男声版）

 

2024/04/28 #土星 #宇宙文明 #土星の環

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◆「真実の目」の本 『～読んだら眠れなくなる～宇宙奇譚集』

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【目次】

0:00 NASA元研究員が極秘映像をリーク

1:05 土星の環で発見された謎の物体

6:53 巨大UFOの正体

8:09 土星の衛星「イアペトゥス」

11:01 デス・スター

12:10 太陽系に存在する地球外文明

14:53 考察

 

#UFO #土星 #宇宙文明 #土星の環 #nasa #宇宙人

#ボイジャー探査機 #巨大UFO #地球外生命体

#都市伝説#ミステリー #太陽系 #地球 #真実の目

 

 

 

 

現代人の食生活と脳に与える影響…？？食は危険

現代人の食生活と脳に与える影響…

？？食は危険

 

2024/04/28

#リーキーガットチェックリスト #呼吸トレーニング動画

#ボーンブロスファスティングの特別マニュアル

 

📚認知症にならない ストレスマネジメント

医師が実践する 脳ダメージをはねのける方法📚

2024年4月11日発売（KADOKAWA)

https://amzn.asia/d/1ORwSoB

 

 

皮ごと美味しい「長芋ステーキ」サクサクっとした食感がたまらない！焼くだけで超簡単‼栄養満点の長芋簡単レシピ

皮ごと美味しい「長芋ステーキ」

サクサクっとした食感がたまらない！

焼くだけで超簡単‼栄養満点の長芋簡単レシピ

 

2024/04/11 #DAIFUKUKITCHEN

皮ごと美味しい「長芋ステーキ」

サクサクっとした食感がたまらない！

焼くだけで超簡単‼栄養満点の長芋簡単レシピ

長芋を皮ごと焼いた長芋のステーキです

皮は栄養満点です！

さらに皮をむかないので切るのも簡単です

厚めに切った長芋に甘じょっぱいタレを絡めてサクサク食感に！

皮ごといただいく栄養満点の長芋ステーキを是非お試しください

 

【材料】

長芋　約250g

砂糖　小さじ１

しょうゆ　大さじ１

酒　大さじ１

みりん　大さじ１

和風だし　小さじ1/4

バター　10g (バターの代用にサラダ油でも大丈夫です)

 

#長芋ステーキレシピ #皮ごと長芋ステーキレシピ #DAIFUKUKITCHEN

＃長芋の皮栄養効果 #長芋栄養効果 #長芋ステーキアレンジレシピ

#長芋を使った簡単レシピ