僕のヘビロテ常備菜【大根の千枚漬け】梅と塩こんぶと混ぜるだけ♪1本ぺろっと食べちゃう爆速レシピです♪

僕のヘビロテ常備菜【大根の千枚漬け】

梅と塩こんぶと混ぜるだけ♪

1本ぺろっと食べちゃう爆速レシピです♪

 

2023/02/17 #馬場ごはん #ロバート馬場 #漬物

 

僕のヘビロテ常備野菜「大根の千枚漬け」✨

ご視聴ありがとうございましたー🤓

ご満足頂けたらチャンネル登録・高評価頂けると嬉しいです🙇‍♂️

爆速で3種類できちゃいますので是非作ってみてください🎵 

 

【馬場ごはん】

▷レシピNo.161「大根の千枚漬け」 　

▷時間：約10分 　

▷難 易 度：★☆☆☆☆☆ 

 

【材料（２人前）】 　

▷大根：1/2本（上部） 　

▷塩：小さじ1 　

▷梅：1粒(シソ味) 　

▷塩こんぶ：大さじ1

 

〈アレンジ①甘酢ver〉 　

▷砂糖：小さじ1/2 　

▷酢：小さじ1

 

〈アレンジ②中華風ver〉 　

▷炒りゴマ：小さじ1 　

▷一味唐辛子：少々 　

▷ゴマ油：小さじ1

 

 

 

大根が余ったらコレ！

主役級に美味い「無限ツナ大根」

一生お付き合いしたくなる爆速６分レシピです

 

2023/09/29 #馬場ごはん #ロバート馬場 #ロバート

爆速でしっかり主役になる簡単おかず「ツナ大根」

ご視聴ありがとうございましたー🤓

ご満足頂けたらチャンネル登録・高評価頂けると嬉しいです🙇‍♂️

 

【馬場ごはん】

▷レシピNo.194「無限ツナ大根」 　

▷時間：約6分 　

▷難 易 度：★☆☆☆☆☆ 

 

【材料（１〜２人前）】 　

▷大根：1/2本 　

▷塩：小さじ1 　

▷ツナ缶：1缶(オイルタイプ) 　

▷マヨネーズ：大さじ2〜3 　

▷黒コショウ：少々 　

▷小ネギ：適量

 

〈中華風〉 　

▷鶏ガラスープの素：小さじ1/2 　

▷黒すりごま：小さじ2 　

▷マヨネーズ：大さじ2〜3 　

▷ごま油：少々 　

▷黒コショウ：少々