毎月開催【保江邦夫先生の宇宙学勉強会】の18分間をご紹介！
〜高次元あの世の声を聞くことで、
現実世界では起こり得ないことを起こすことができた偉大な人物とは？
また、行っても無駄なパワースポットなども言われています。
YouTubeで公開できない情報も多く、ご興味がある方は是非、
ご来場の上ご聴講ください。
次 回：6月10日（土）１４：００〜１６：００
テーマ：自己防衛から自他融合の高みを目指す意識改革
是非、ご来場頂きライブで聴講されるのをお勧めいたします！
詳細はこちら▶︎https://yasuekunio.com/
0:00 今日のポイントは？
0:58 血液検査は何からチェックする？
2:28 血液検査で発覚！女性に多い鉄分不足
3:13 フェリチン値で見る鉄分
5:32 大事な役割を持つ鉄分 不足すると？
6:47 フェリチン値が低い時の対処法は？
9:34 鉄分ってなぜ大事？
今回は女性の皆さんにほぼ当てはまるという、知っておきたい栄養のお話。
鉄分不足は成長期の子供や妊婦にとって特に深刻な問題と言われていますよね。
でも見落としがちなのは普段の鉄分不足。
何となくの不調って病院に行くほどではありませんが、
より楽しい時間を過ごすためには解消したいもの。
もし、鉄分不足が原因だとしら？
ためになる栄養のお話ぜひご覧ください。
0：00 なぜバナナが注目されているのか
1：39 バナナの良い成分
5：23 バナナの隠れた働き
7：16 バナナが予防に関連しうるとされる病気
14：49 バナナはどれくらい食べるのが良いのか？
15：42 バナナ1本の栄養を他の果物と比較
19：18 健康の点からバナナと合う食材
21：17 いまバナナの理由 終わりに
バナナはさまざまな重要な栄養素を含んでおり注目される食材です。
手軽に食べられる一方で、それがもたらしてくれるものは決して少なくありません。
この動画ではまず、バナナの成分についてくわしく説明します。
そして最新の科学的な研究で、どんな病気の予防と関連しうるのかということが
わかっているのか、それについても解説します。
適切な摂る量についてもお伝えします。
バナナ一本に含まれる栄養についても詳細にお話しします。
この動画一本で、バナナの健康に対する作用は
かなり知ることができると思います。ぜひ最後までご覧ください。
こんにちは看護師のザキです。
本日は納豆についてどんな健康効果があるのかを解説しています。
植物性蛋白質は体にいいと言われています。
ぜひ取り入れてみましょう。
木内鶴彦さんとの対談フルバージョンは
『秘密結社NaokimanShow ｰ新世界よりｰ』でご覧いただけます！
【入会ページURL】
https://lounge.dmm.com/detail/4754/in...
月額1,480円
