後期高齢を迎えての生きがい探し

　　　　　　　後期高齢を迎えての生きがい探し

今年の3月13日の誕生日に75歳になり、後期高齢者の仲間入りです。

年を取るのは早いなと実感しています。

50歳になったときは、まだ人生の半分位で一つの通過点という感じでした。

しかし

さすがに75歳になろうとすると、人生の黄昏時期に入ってきたというのが本音です。

75歳を迎えるについて、改めて自分なりの生きがいを探すことにしました。

　第１　健康第一です。健康でないと、生活が楽しくありません。

　　　　歩いたり、運動をしたりして、体を鍛えていく。

　　　　良い食事、適度の睡眠をとる。

　　　　美味しい料理を食べ、お酒を飲むのは楽しみです。

　第２　自分の好きなことをする。嫌なことはしない。

　　　　これからは、我がままな生き方でも良い。

　　　　好きなことをすると、心も楽しく生活に張りがでてきます。

　第３　人との交流を図る。

　　　　家族はもちろん、友人、先輩、サークル活動など色んな人と交流する

　　　　ことで、楽しさ若さを保つ。

　　　　英語の勉強のために、外国人と交流したい。　　　

　第４　今までの経験を生かして、社会に奉仕し還元して行く。

　　　　　※　何か社会奉仕をする。

　　　　　※　ブログで今までの仕事、生き方の考えを記事にする。

　第5　毎日、１つでも新しいことにチャレンジする。

　　　  新しい発見があるかもしれない。

　　　  ブログの文書作成、作曲など創作の喜びを知る。

　第6　旅行をしたい。

　　　　　※　小旅行、温泉旅行、バイクツーリング、近くのアジアなどの海　

　　　　　　　外旅行

　温泉が好きで、生きがいになります。

　

今日の朝、近くの新川温泉に行きました。

温泉のロビーには、色とりどりの花が飾ってありました。

写真を撮りました。

　新川温泉の建物

　ロビー

　花