瞬間最大風速

アルバイトに行きはじめて１ヶ月半。　物を作る現場なので結構体を動かし重いものを運んだり上げ下ろしたりもします。　そのせいでしょう、何もしなかった頃と比べ体重が着実に減っています。
今日は瞬間値でしょうが10年ぶりに62kg台が出ました。

血圧はまだ130-140台ときわどい数値ですがこれもあと2ー3kg落とせば何とかなるのではと期待しております。