事始め

早くも三日、そろそろ事始め。
と言う訳ではないのですが今年は何をしようかと考えてみました。

一つは体調管理。これは去年後半から続けているウォーキングを続けましょう。

傾斜を三度から四度にあげて

これで普段の8,800メートルをこなすと

600メートルほど山登りした勘定になります。これは mika の実家から皿ヶ嶺山頂に登るのと同じ。

二つ目は………ここ何年か挑戦しようとしたのですが未だに実現していない one day extra
国内でも受験できるようなので出来れば国内で。さもなくば渡米中に現地で。