ひぐらしの思い出

17年続くライフログ。
2020年2月から2022年12月まで毎日日記を書いていました。

3月10日㈬ 弱ってる

2021-03-11 09:14:19 | 日記
2021年3月10日㈬

メンタルがふにゃふにゃになってしまっていて何を見ても聞いても涙が浮かんでくる、みたいな状態。
弱ってる。

頑張るところにだけ力を使って、あとは全精力を防御に回してる。
しっかりしようとも思わない。

精神的なダメージを受けたときの対処法として「意識を切り離すイメージ」を教わる。
今いるところから精神だけ残して一歩後ろへズレる、みたいな感覚らしい。
出来るか出来ないかは置いといて面白いなと思う。


友達とバカみたいなラインをしてて気が紛れる。意識の切り離し。こういうことでもいいんだろう。


左肘の骨折は順調に回復してきてる。
怪我直後は左手で何も出来なかったのに今は物を持ったり引っ張ったり支えたり、力はあまりかけられないけどだいたいの動きは可能になった。
治るものだなあと思う。
投薬もしてないし、これといった治療をほどこしていない。ギプスで固定しているだけで勝手に治っていく。
生きてるんだなあと思う。
わたしももういい歳で体は明らかに老いていってるはずなのに怪我をしたらちゃんと治る。

人は生きてる限りしっかり生きてるのに、生きて行き着いた先が「死」なのってどうなんだよ。




お昼のどうでもいいごはん。
冷凍の牛丼にキムチとトマト、野菜の浅漬け。




こんのひよせ
ex.Soma/avex。シンガーソングライターをやっています。


よろしくお願いします。