2021年8月5日㈭
体重が落ちない。
引っ越してすぐに3キロくらい増えてしまってびっくりした。
そこから気をつけたら2キロするすると落ちてくれてホッとした。
でもあと1キロがどうにも落ちない。
そして落ちないまま、また増えてきてる。
なんで〜？と思う。
でも答えは簡単で食べる量が増えてるからだろう。
そんな私のお昼ごはんがこれです。
カレー。
スーパーのPB品でたしか70円くらい？で買ったレトルト。そこにカニカマの卵焼きとじゃがいも・ピーマンをプラス。
…しっかり食べてる！
胃が大きくなっているんだろう、この量は以前だと少し残してしまうくらいだったと思うんだけどペロッと食べてしまった。
なんだよなあ。この歳になって食べ盛り？
育たないでくれよ、胃〜。
まあ食べすぎではないと思うんだけど、いかんせん運動をしないからなあ。
ガツッと一度に食べるのをやめてチョコチョコ数回に分けて食べる作戦をやろうと思う。
それで少しずつ大きくなってしまった胃の調整をする、だな。
1日事務所でひとりだったのでわりと自由に過ごす。
はいていたデニムが古いハリウッドランチマーケットのもので、テンションが上がった。
むかし働いていた下北沢のPINKERTON'S（ピンカートン）というお店で買ったんだ。
Tシャツやバンダナ、パンツにシャツにジャケット。ランチの商品たくさん買ったなあ。
今はもう数えるくらいしかアイテム持ってない。
懐かしんでインスタにあげたら同じように懐かしむ人たちがいてうれしかった。
はしゃぎました。
帰宅後、今日が５日だと気づいてトンカツを買いに行く。
近所の和幸で5のつく日はロースカツが108円引きっていうのをやっていて今度買おう！って言っていたのです。
でも注文するまで20分並んで商品出来上がるまで30分かかった。約1時間待ち。うひー。
それで108円引きって、あんまりお得感ないよなあ。
ロースカツと、
しそ巻きささみカツ。
でもとても美味しかったので文句はないです笑
でもとても美味しかったので文句はないです笑
今度からは普通の日に並ばず買います。
っていうかこんなに揚げ物食べてさあ、太るわよねえ。
食後なんだか具合が悪くなって横になる。
すこししてお腹が下って泣きそうに。えー。
アルコール、わたしもなかなかやめられないです。奥様とは同士ですね…👍
我が家も私も家内も、まあ、ちょっとした体重なのですが、最近、娘が「ぽっちゃり」を気にし始めまして、「お年頃？」とからかっていたら、家内に「それが冗談ではないのよ。」と言われて、ショックを受けました。
今日から、夕飯時に娘と乾杯していたノンアルは取りやめ、飲み物、麦茶にします。
家内は食べ物減らしても、アルコールは辞めないと頑張っております。