岩盤浴！！

今日は念願の岩盤浴を体験しました
行田にある『古代蓮物語』に行きましたここは40分交代の時間制なので
最初岩盤浴の予約をして色んなお風呂に浸かりました

時間になったら浴衣に着替えて濡れタオルを持って
受付に行きます。
下に敷くバスタオルを貰ってさぁ中へ
中に入るともわっとサウナの様で暑い
男女同じ部屋で右が男性左が女性に別れます。

岩盤の上は素足で立ってられないくらい熱いです
そこに貰ったマットを敷いて横たわります。

照明が落ちて水のせせらぎのＢＧＭが流れて癒しの演出

5～10分して汗が吹き出てきました
そして体もじわじわと芯から温まっていくというか
熱くなっていきます

気が付くと流れるように汗が出て寝ようにも寝れないくらいですね
私は冷え性だしめったに汗もかかないので
こんなに汗出たのは久しぶり

約30分暑さに耐えて終わりましたが浴衣もびっしょりなくらい
汗出てました
その後またお風呂に入ってさっぱりしました

これは癖になりますね
たくさん汗かいて気持ちいいし体が軽くなった感じです

ここはお風呂だけでも良いですが
岩盤浴300円なので是非オススメします

他に
鎮守の湯、七草の湯、こりほぐしの湯、遠赤洞、塩釜洞
薬研の湯、薬師の湯、ひのき風呂、大名ひば風呂、石釜風呂
などに入りました

『HERE WE ARE marble 』高円寺

今日は短大の友達と約一年ぶりに
高円寺で遊びました
中央線なんてほとんど乗らないのでなんか新鮮

友達は雨女で今日も天気悪そうだったから
のんびりすることにしました

高円寺といえばここ
HERE WE ARE marble
でランチにしました
なんと行きたかったパンケーキのお店の隣じゃないの
中に入ると空き空きでしたが私達が出るころには
満席の人気ぶり
デザートは隣のパンケーキ屋に決めていたので
ご飯だけ食べました
ドライトマトのガーリックライス

これは五年位前に雑誌で見ていつか食べてみたいと
夢描いてた料理
ここのお店の看板メニューですね

ベーコンが三枚もドーンと乗った迫力
ガーリックが効いたライスにドライトマトの酸味が
さっぱりして食がすすみます

若い人が多く活気のあるカフェでしたが女性の
一人客も結構いて入りやすいです

HERE WE ARE marble
東京都杉並区高円寺南2-14-2
03-5934-8200
12:00-24:00
月休

co-opのスキンローション

化粧水が無くなってしまったので
こないだから新しい化粧水にしました
@でも人気のco-opのスキンローションしっとりタイプとさっぱりタイプの二種類あるので
乾燥肌の私はもちろんしっとりで

￥720でとても安い
容器が使いにくく私はスプレータイプが好きなので
ロクシタンの容器に入れ替えて
シュッシュ吹きかけまくります

安いので惜しみなく使えますね
結構ぬるっとして美容液っぽい感じもあるので
肌に残って良い感じです

これでクリームで仕上げればバッチリです
この値段ならかなり良いです

LUSH＊バニー

人気のみつばちマーチがバニーになって
４月から6月の限定販売
左がおしゃまなバニー(ソープ）
右が生意気バニー(バスボム)

かわいくって使えません
とかいってもう使っていますが

ソープはヨークシャーハニーを使っているのが
普段のみつばちマーチと違う所
香りも普段よりスッキリしている感じがします
バスボムは普段よりパワフルでオイルもたっぷりだし香りも
強いです
お風呂上りも甘い香りが体からただよいます後ろを向くとシッポもついてる
なんて芸が細かい
素材はスポンジみたいなしっぽです。

カナリ人気でおしゃまな方はもう完売です

『MARU』大宮

昨日はチェリーパイと映画二本観て大宮で夕ご飯
を食べました
久々にお気に入りのMARUで休みの日に行くのは初めてだなぁ。
ほんとここはどの料理も美味しくて安い

気になるのは一通り食べたことあるので
今回は月替わりメニューにしてみましたメキシカンオムライスと手作りジャムソーダ

ソーダはパイナップルが入っててトロピカル
オムライスはピリ辛で食がすすみます
なんでこんなにおいしいのだろう

ランチに失敗したので満足で地元に帰ってそのまま友達と一緒にで
coopで化粧水買ってデニーズでデザートしましたDEVIL'S チョコレートサンデー

やりきったって感じです
念願のパフェ食べて大満足でした