カリフラワーライス

テレビでチラホラと話題に上り気になっていたカリフラワーライス



作って食べられなかったら嫌なので



取り敢えずナチュラルローソンのお弁当を買ってみました




黄色いのがお米ではなくカリフラワー



カロリーだけではなく糖質も低い



さらにカリフラワーはビタミンC.ビタミンＢ群、鉄分、カルシウム、食物繊維などが豊富な食材



毎日は辛いけどたまになら良いかも⁈