マダムヤンのひとりごと

香港が大好き!中国の情報を発信したいと思っているのですが…ごめんなさい!子どもの話題ばかりになっていますね。

朝ごはん  4/23

2020-04-23 | 朝ごはん 2020春

温泉卵を割ってみると…

今日も卵の黄身が2コ😍


いいことあるかなぁ❓


肉じゃが 鮭と厚揚げの焼き物 ほうれん草のゴマ和え ふき煮 鶏ムネ肉サラダ 温泉卵 とろろ納豆 玄米ごはんとキムチ 
お味噌汁


新玉ネギと新ジャガの肉じゃが、ホクホクして美味しいね。白だしを使いました。 
この前、玉ネギについては書いたので、今日はジャガイモ。


ジャガイモは中国語で「土豆(トゥートウ)」と言います。

甘味平性、胃大腸に帰経します。胃腸の働きを助け、気を補い、お腹の冷えや便秘などを改善してくれます。
美味しいもんね、オイモちゃん💕

私は飲み🍺に行くと、まずオーダーするのが

「フライドポテト」😊コレは外せません❗️


鮭と厚揚げはフライパンで、みりんとだし醤油で蒸し焼きして、最後に水分を飛ばします。ほんのり甘くてとっても美味しい❣️


今日は木曜日。通常だったら童謡の会だとか、コーラスだとかあるんだけどね。


全部お休み😩


こうやって失われていく時間が悲しいですね💧





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