感覚派の自転車日記

ツールド沖縄、ジャパンカップ、乗鞍ヒルクライム制覇への道、完

ハリ2

2018-03-08 22:57:34 | 日記
先週に続いて2度目のハリ。

数分で、針を二十数か所に刺してもらい
その後電気治療10分。

20分弱の治療。

これで少し楽になれば良いなー。


自転車は天気が悪く、気分も乗らなかったのでお休みw
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朝パン

2018-03-08 00:00:54 | 日記
今日は軽ーく回して通勤のみ。

と思ってたら朝の通勤途中でパンク(^^;

行きにパンクするのはこっちに来て2度目。

ペース早いなぁー。
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