お盆明け

通勤＋ローラー1時間。

毎年の事だけどもお盆は

狙った練習が出来ないので

休み明けは酷い(^^;;

もう1週間しか無いけど、

どうやって調整しようか•••(･･;)

平地練③

帰省中の帰省。

今日は実家へ。

その前に朝練1時間58分。

お盆は3日間で160km。

まぁまぁ走れた方だなー。

夜は久しぶりに呑み。

平地練②

今日は1時間18分。

乗らないよりかはマシレベル。

まぁ帰省時はいつもこんなもんだけど。

久しぶりのジャンボチキンカツ♪

平地練①

今日は帰省時の定番コース。

ドフラットな平地練。

2時間走って終了。

未知数

今日は帰省前最後の自転車。

通勤して帰宅後にローラー。

1時間の予定だったけども

始めて10分で↘︎

やらなきゃって気持ちと

思い通りに動かない身体。。

無理してドツボにハマるより

勇気ある撤退を！！

って事でヤメ。

乗鞍までに自分の目指す

ヒルクライム仕様の仕上げが

どこまで出来るか•••。