ダメ元で購入した先広のシューズ
開長足の親指、小指の圧迫なく、履き心地は良い
上の写真
は、ニューバランスのジョギング・シューズと「ベアフィット・シューズ」（SAGUARO）
ランニング・シューズとは違う足型（ソール）
今の足にはよさそうです
靴底はゴム素材で、クッション性は低い（ランニング 
、筋力トレーニングなど◎）
インナーソールはフラットで、土踏まず部分の盛り上がりはない（写真ではあるように見えるが...）
日本人の80％の足型は「エジプト型」らしい
私も...
親指より人差し指の方が長い「ギリシャ型」でした
ランニング・シューズを購入するなら、やはりミズノ（3E）が良さそう
「トウスプリング」（つま先上がり）のシューズは、足裏筋を劣化させる
走りやすいが、注意が必要ですね
ふるさと納税の返礼品でお米を頂きました
確定申告で寄付控除をしなければメリットはないが、次年度の税金を先払いして返礼品が受け取れるので
2020年、山形県 鮭川村の返礼品
で頂きました「こしひかり」
ブログでは紹介していませんが、山鹿市（熊本県）からもお米の返礼品を頂きました。
味を考えると東北のお米がオススメですね
宮崎県でも日向市で新型コロナの集団感染が発生しました
田舎でも人の動きはあります。関西、関東から大学生の帰省、転勤で県内に持ち込まれたのでしょう。
しばらく、新規感染者ゼロが続いていたので気の緩みがあったのか
やはり、飲食店か
大阪で新規感染者の報告が連日あります
感染力の強い変異ウイルス感染者が多いことが理由でしょう 関東でも変異株の感染が増えています
大阪の聖火リレー中止は正解（場所が変更になった）
緊急事態宣言を発令すれば1ヶ月で終息に進むが、ワクチン接種が遅く、重症化患者の治療が困難な状況だ
「医療崩壊」
時短営業、休業要請だけでなく、海外のように夜間外出禁止令で外出制限できないのだろか
大阪は第一波の対応のように、県外との往来を禁止する
学校も休校とするなどの措置が必要だろう。
東京都知事の「東京に来ないでください」は何... 
現状で「オリンピックに来ないでください」と言えるのか
東京都の学校を含む施設を原則休止（病院を除く）にしてから、言って欲しいなぁ～ 「都民は県外に行かないでください（感染拡大リスクがあるので）」も合わせて
言って欲しい
シャープのガラホ simロック解除しました
上の写真は、AQUOSケータイ2のカバーをはがしたところ。電池の下にsimスロットがあります
唯一自分で電池交換できる機種だ
simロック解除に必要な情報は
・電話番号
・IMEI スマホの「設定」>「ディバイス情報」から確認できます
・パスワード
・他社のsimカード 今回はnano-sim
simロック解除後、他社のsimを使う場合APNの設定が必要となります。
【My Y!mobile】にログインして、契約内容の「もっとみる」を選択
画面下の「simロック解除の手続き」を選択し、IMEIを入力する
「解除コード」（メモする）を発行して、電源を切る
他社のsimカードを入れて電源を入れる
「解除コード」を入力する ハイフンは入力しない
15桁の番号が間違ったと思ったが、ハイフンを入力していた
Lineが見れない状態でしたが、シャープのサイトから更新しました
5分以上かかりました
遠方の高齢者に持たせていたので、更新できませんでした
2/18より、スマホの機種条件なく、スーパーだれとでも定額が「60才以上で1,100円」割引となりました
そろそろ契約者変更しようかなぁ～
延岡市にある定食屋さんに行ってきました
新型コロナの感染拡大で外食を控えておりましたが、猪肉が食べたくなり行ってきました
猪肉丼 650円
この日は、汁が多かった 肉は柔らかく、満腹になります
チキン南蛮（2020.6ブログより）
天ぷら定食（2020.3ブログより）
どれもオススメです
