


オムライス&ジャーマンポテト&白菜のミルクスープ


オムライスの卵はふわふわにできる


サーモンをきのこのクリームパスタ&コンソメスープ&ガーリックオムレツ



1、薄切りにしたガーリックを炒めて香りが出たらツナを炒める。
2、溶いた卵を入れてオムレツにして、塩・こしょうで味つけ。

油揚げのネギ味噌焼き



1、細かく切ったネギと味噌、砂糖、酒、水少々を混ぜて油揚げに乗せトースターでパリッとするまで焼く。

もやしと厚揚げのオイスター炒め


ほうれん草と卵のココット

最後はちょっと手抜きご飯


醤油ラーメン&餃子(出来たの買っちゃいました)&ご飯

まぁ、たまには楽してもいいよね
