ごはんさん（＊´▽｀）

最近作ったご飯さんとお弁当さん


サッパリと冷しゃぶサラダさん
冷しゃぶはぬるめのお湯に入れて茹でて、常温のお水で冷やすととっても柔らかです


ゴーヤーチャンプルー夏になると無性に食べたくなるゴーヤ。


ニラレバ炒め
スタミナをと思って作ったけど、どうもセナさんはレバーが好きじゃないらしく、「ボク、もうスタミナいっぱいついたから」って言いながら早々に逃げて行った。笑


ボロネーゼ


きんぴらさん


夏休みに入ってセナさんは毎日お弁当持ちに
毎朝ドタバタしております
でもたまにはお弁当も写真に撮ってみようかと


チャーハンと野菜のベーコン巻きと、タラモサラダと、さつまいもの甘く煮たやつ


この日はチキンライスと、サラダパスタ

こうして、ワンピースやらミッキーやら、キャラクターでごまかしながら、乗り切るのです

ヘリアンサス

向日葵の学名はギリシャ語でヘリアンサスと言うそう。

太陽という意味の「helios」と花という意味の「anthos」。

「太陽の花」。