いやおうなしにダイエット？

袋麺、冷凍チャーハン。

これはきのうの朝食と昼食です。

袋麺はセブンプレミアムの５食入りみそラーメンの１袋で50円弱。冷凍チャーハンは、同じくセブンプレミアムのもので300円ちょっと。

お昼はご飯とおかず、弁当を食べたかったのですが、500円どころか600円超のものもあり、きのうはあきらめ。

その代わり、というわけではありませんが、夜はプチっと鍋のキムチ鍋をスープに、今冬初めての湯豆腐（タラ、カキ、春菊、長ネギ入り）＋牛肉コロッケに。４人分で合わせて2500円程度でした。ただ、豆腐は１丁80円ぐらいのものでがまんしました。

２月から４月にかけて、まだまだ食品は値上がりが続くそうです。けちって栄養不足から病気にかかってはいけません。でも、切り詰めるところはいままで以上にしないと。