練習メニュー
アップ
パス
コンビネーションパス
4ヶ所スコア
3ヶ所から1ー1
ゴール前の攻防
BO→3-2
5-5
ダッシュ
本日の練習はオフ明け最初の練習になりました。
今回から、新たに4ヶ所からスタートして、パス交換を行うメニューを行いました。各自改めてパス、レシーブといった基礎の大切さを再認識できたと思います。また、ワンタイマーでパスを出すといったこともどんどんトライしていきましょう。
3ヶ所から1-1に関しては、直線的に走る走るのではなく、左右に動いて揺さぶることはある程度出来ていたと思います。ただ、FWの足が止まりがちになっていたので、各自スピードについても上げていきましょう。また、FWがドリブルしていてDにパックを簡単に弾かれる場面もあったので、プロテクションを意識するなどしてキープできるようになる必要があると思いました。
BO→3-2では、しばらくセットでの練習は行っていなかったので、意思の疎通が上手くいっていないところが多々あったと思います。セットごとに確認をし、正確なBOができるように精度を上げていきましょう。
北大定期戦まで、3週間弱と残りの練習の回数も限られているので、セットごとに詰める必要のあるところは話し合い、1回の練習を無駄にしないようにして、チームとしての力を高めていきましょう。
本日の練習には田島さんが来てくださいました。ありがとうございました。
3年 信藤
アップ
パス
コンビネーションパス
4ヶ所スコア
3ヶ所から1ー1
ゴール前の攻防
BO→3-2
5-5
ダッシュ
本日の練習はオフ明け最初の練習になりました。
今回から、新たに4ヶ所からスタートして、パス交換を行うメニューを行いました。各自改めてパス、レシーブといった基礎の大切さを再認識できたと思います。また、ワンタイマーでパスを出すといったこともどんどんトライしていきましょう。
3ヶ所から1-1に関しては、直線的に走る走るのではなく、左右に動いて揺さぶることはある程度出来ていたと思います。ただ、FWの足が止まりがちになっていたので、各自スピードについても上げていきましょう。また、FWがドリブルしていてDにパックを簡単に弾かれる場面もあったので、プロテクションを意識するなどしてキープできるようになる必要があると思いました。
BO→3-2では、しばらくセットでの練習は行っていなかったので、意思の疎通が上手くいっていないところが多々あったと思います。セットごとに確認をし、正確なBOができるように精度を上げていきましょう。
北大定期戦まで、3週間弱と残りの練習の回数も限られているので、セットごとに詰める必要のあるところは話し合い、1回の練習を無駄にしないようにして、チームとしての力を高めていきましょう。
本日の練習には田島さんが来てくださいました。ありがとうございました。
3年 信藤