BENちゃんのHOT一息~have a coffee break~

ちょっと一息 休憩してみませんか。
口に出す前に深呼吸。

日常の出来事をつぶやきます。

残念

2015-11-29 18:58:38 | 日記
愛媛FC残念ながら
J1へは行けませんでした。
来年こそは!
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決戦の朝

2015-11-29 06:50:16 | 日記
さあ、今日は
J2プレーオフ1回戦。
相手は、元?スター集団
セレッソ大阪。
愛媛FC、運命の戦いだ!
負けると今シーズンは
終わってしまう。
なんとか、勝ってもらいたい。
知り合いも数人
応援に行っている。

頑張れ愛媛FC。

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30キロ

2015-11-29 06:42:59 | 愛媛マラソンの道
大阪マラソンの練習以来
久々に30キロのランニング。
20キロまでは、想定のタイムで
順調だったのだが
やはり、それ以降は
立ち止まったり
歩いてしまった。
結局走れたのは25キロ。
フルマラソンへの
不安が残る結果となった。
やはり練習しかないのか。

言い訳になるが
今回は20キロ過ぎに
お腹が痛くなって
トイレに2回ほど行って
体が冷えてしまった
のが原因であると思いたい(≧∇≦)
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暖房

2015-11-28 07:05:20 | 日記
暖房器具が欲しい。
というより、まだ、
エアコン、こたつ、電気ストーブと
使っていない。
先ずは、着るもので我慢。
でも朝は
辛いよ。
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年賀状

2015-11-28 06:57:52 | 日記
昨日購入してきた。
表、裏とも
てがきでの
コメントもなく
パソコンで作成予定。

高い携帯代を払っているのだから
スマホや携帯での
年賀の挨拶でもいいと
思うのだが、
やはり社会人として。
の部分がどうしても
頭から離れない。

年は取りたくないものだ!
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