完璧な休日

洗濯物は干したし
布団も干した。
シーツも洗った。
これから歯医者。
その前に
少しだけ買い物。
なんか絵に描いたような
休日を現在過ごしている。
昼からは
何しようかな（≧∇≦）

愛媛FC

最終戦。
観戦に行きます。
いよいよ夢にみた
J1への序章。
こんなところでは負けてられない。

幸い相手は、
昨年四国初のJ1となった徳島。

プレーオフに向けて
いい形で（勝利）終わってもらいたい。

初のSA指定席で応援します。
頑張れ愛媛FC！

20キロラン

昨夜は大阪マラソン以来
久々の長距離ラン。
10キロまでは快調だったが
折り返しに
水を飲んで立ち止まったら
走れなくなってしまった。
息が苦しいわけでは無い。
足が痛いわけでは無い。
でも走れない。
なんだーこれは？
そういや30キロ走った時も
こんな感覚だった。
原因がわからないだけに辛い。
今日はおとなしく休養日にします。