自身、58歳で会社を早期退職した身として、本日は定年／高齢退職後の過ごし方・暮らし方のヒントをこれまでの経験から書いてみました。少しでもお役に立てましたら幸いです。
なお、おすすめ度として「費用性」、「継続性」、「実現性」の３つの観点で点数を付けてみました！
【採点評価の基準】
●「費用性」 ： どれ位のお金がかかるのかを採点。過剰に費用がかかっても本末転倒です。
●「継続性」 ： どれ位の年数続けられるのかを採点。長く続けられた方が良いですよね！
●「時間性」 ： 退職後は想像以上に時間を持て余すので、その対策になるかどうかのを採点。時々では効果が薄くなります。
各項目を５点満点で採点。満点は15点です。
定年／高齢退職後の過ごし方のヒント・採点（順不同）：前篇
①アルバイト
シンプルな作業のアルバイトは正社員と異なり、責任や負荷が小さく、サラリーマン時代のような大きなストレスはほとんど感じないと思います。
退職後は想像以上に時間を持て余すので、その解決策になり、月10万円以上の収入も期待できます。
【採点】 13点
●費用性 ： ５点→費用どころか収入が入ります
●継続性 ： ３点→体調が良ければ短くても65歳までは働けます。
●時間性 ： ５点→フルタイムで勤務すると時間が自然と費やせます。
②読書、映画・音楽鑑賞
退職後は思う存分好きな読書や映画・音楽鑑賞をする過ごし方も良いですが、毎日のことですと飽きてしまう可能性もあります。長く続いて２～３年でしょうか？
【採点】 ８点
●費用性 ： ５点→お金はあまりかかりません。
●継続性 ： ２点→長く続いて２～３年かな？
●時間性 ： １点→毎日、朝から晩までは正直、キツイと思います。
③スポーツ
大好きな又はやってみたいスポーツがあれば体にも良く、かなりおすすめです。自身の場合はスキーですが、その他には登山、ゴルフ、テニス、ランニング等でしょうか。
ただ、それなりにお金もかかります。また、のめり込み過ぎは禁物です。家庭等に悪影響が出ない範囲にしましょう。
【採点】 ９点
●費用性 ： ３点→取り組む程度にもよりますがそれなりのお金はかかります。
●継続性 ： ４点→体調が良ければ70歳位まで続けられるかもしれません。
●時間性 ： ２点→当日は時間が費やせますが毎日は非現実的です。
④グルメ・食べ歩き
美味しいものや評判のお店を食べ歩きすることも楽しいです。ただ、毎日という訳にはいかないのが難点です。
【採点】 ８点
●費用性 ： ３点→外食も頻度が多いとお金がかかり、微妙です。
●継続性 ： ３点→毎週末でも３～４年くらいでしょうか？
●時間性 ： ２点→毎日という訳にはいかないと思います。
前篇では比較的オーソドックスな過ごし方をご紹介しました。後編ではユニークな方法も交えてご紹介させていただきます！
