腸活 オンラインで！

あけましておめでとうございます。

イルチブレインヨガ高須スタジオです😀

とても寒い日が続いています⛄

元気にお過ごしでしょうか？

手足の冷え＝腸の冷え

イルチブレインヨガで腸を強く柔軟に、腸活しませんか？

腸がよくなると気血の循環がよくなって

・体温アップ・免疫力アップ　コロナ対策にも

・ダイエット・デトックス

・便秘・下痢

・肩こり・腰痛（体が柔軟に）

・不安・イライラ解消（呼吸が深くなって、心が安定）

等々の状態改善・体質改善がみられます👌

幸せホルモン・セロトニンも分泌アップです❣





体験随時受付中

ご自宅でオンラインヨガもあります！

また　スタジオレッスン　オンラインレッスン併用もできます。

詳細お気軽にお問合せ下さい。
　☎　093-742-3200　
HP→https://ilchibrainyoga-takasu.com/


お待ちしております🤗