忘備録 2017-10-27 20:08:19 | ナイアシンフラッシュ実験 夕食後 ナイアシン400mg ビタミンC1000mg ビタミンB50 鉄分 飲みましたが、今の所フラッシュは無さそうです。 食後すぐっていうのは大きいです。