立って歩く生活は、たいへんよろしい

座らない生活の重要性、最近痛感しています。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 休日の運動ではカバーできず…「座り過ぎ」のリスクと解決策 01月27日 09:26 写真はイメージ（Ｃ）日刊ゲンダイ (日刊ゲンダイDIGITAL) 　昨年の「スポーツの実地状況等に関する世論調査」（スポーツ庁）によると、週１日以上運動・スポーツをする成人の割合は５１．５％（前年度４２．５％ . . . 本文を読む