断食中

昨日はあんな状況だったので

本日は断食でございます。

極端だけど、1日だけだし。

食べると当然胃が働くので、たまには休憩させるのもいいらしいよ。

とはいいつつエスキモー クリスピーナ　チョコ＆チョコ食べちゃいました。

エスキモー（森永乳業なのかな？）のアイスっておいしい。

他のよりもバニラがおいしいと思います。


あとはお水とグレープフルーツジュース、

おつきあいでアイスコーヒー飲んでしまった。

BECK'S COFFEE SHOP の水出しアイスコーヒーが安くておいしいのですよ。

Sサイズで210円です。お試しあれ



断食だというのに脱線。


カーディオで汗だくになり、長風呂でちょっとのぼせ

ちょうどいい具合にお腹もすかない！

ネイルケアして早く寝ます。

・・・たぶん