鹿児島は午前中(昨晩から)、雨が強かったです。
セロリがちょっとシナッとしてきてたので、人参とごま油で炒めてキンピラにしました。
あと、ほうれん草を卵で焼いたチヂミ風です。
ししゃもはフライです。
糸こんにゃくを胡麻味噌で煮ました。(見えませんが)
メインは酢鶏でしょうか。酢豚の鶏版です。
野菜もピーマン、人参、じゃが芋、玉葱、椎茸と入っているので栄養バランスも良いと思います。
セロリがちょっとシナッとしてきてたので、人参とごま油で炒めてキンピラにしました。
あと、ほうれん草を卵で焼いたチヂミ風です。
ししゃもはフライです。
糸こんにゃくを胡麻味噌で煮ました。(見えませんが)
メインは酢鶏でしょうか。酢豚の鶏版です。
野菜もピーマン、人参、じゃが芋、玉葱、椎茸と入っているので栄養バランスも良いと思います。