8月8日 お弁当

今日のお弁当です。
　　野菜たっぷり豚しゃぶ
　　鶏フライ、つけあげ
　　冷凍卵のフライ
　　　卵は冷凍してはダメと習いませんでしたか？
　　　白身は冷凍してお菓子作りに使ったりしてましたが。
　　　黄身は冷凍すると、ねっとりとして、別の食感になります。
　　ブロッコリーサラダ
　　　じゃが芋、ニンジン、カニカマ、ゆで卵と
　　　具材たっぷりです。