モロヘイヤジュース ①モロヘイヤを茹でて１０分位お水に浸す ②ヌルヌルしてしまうけれどお水からだして ミキサーにかける ③大さじ３杯にプレーンヨーグルトお好み バナナ１本入れてもう一回ミキサーにかけて混ぜ合わす ④お好みで牛乳を入れても良い ⑤クリックしますと出来上がりで～す バナナが入ってますので甘みは充分ですよ  ミキサーにかけたモロヘイヤは冷凍にしておけば 何時でも召し上げれます。   「モロヘイヤのおはなし」オマケのクイズです  クロ＆みいは何をしてるんでしょうか？   |
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モロヘイヤを茹でて水に浸すのはあく抜きの為ですか？
これにヨーグルトとバナナでミキサーにかけるのですね。
何となく回転しそうにもないような気がしますが、ここで牛乳を入れればOKですね。
クロちゃんは鼻のうえに何かがのっているワァ？
花びらのように見えますが これをなめようとしているような・・・・？
クロちゃんは畑で休憩なのかな？
でもクリックしたら 違う雰囲気ですねぇ・・・
クレオパトラも食べていたという 滋養ある野菜！！
ヨーグルトとバナナで 夏バテにはもってこいの即効ジュースですね
チーチャン！！ご紹介ありがとう～
チーチャンのおいたでしょうか！？
クロは 鼻の頭が気になる～気になる～
早く退けたいワン
クロチャンは 可愛く撮ってねとポーズ！！
もう直ぐ我が家でもモロヘイヤが収穫できる筈
レシピ頂戴して帰ります。
有難うさんです。
「おあずけ」と「畑の見張り番」？
みいちゃん、クロちゃんお久しぶり、みいちゃんは女の子ね大人になっても可愛い顔してる、チーヤンの愛情たっぷりで、優しい女の子に育ってるね。
midoriさん
おけいさん
京さん
iwa_gontaさん
時々途中でコピーをしておけば良かったんですね。
みい＝鼻に米粒のせておあずけ
クロ＝朝の健康管理・排泄でした。
モロヘイヤは５本植えてありますが、なかなか大きく
ならないんで苦心してます。
家庭菜園のモロヘイヤは何時になったら食べられるのか
見通しがつきません。
大きくなったら自慢しちゃいますからね。