今日は１０／１３の振替休日でした。
この週末に実家に帰った時、母親が「高松に行きたいんやけど久し振りにアンタんとこ行こっかなぁ」と言ってたのでドキドキしながら取り敢えず掃除
お天気も最高なので洗濯もしながら途中、お隣の奥様が来て暫しお喋り...。
お昼になってよく考えたら、火曜日は確か三味線のお稽古で岡山へ行く日のはず。
「なぁんや
」
お昼ごはんは玄米１膳・鶏の竜田揚げ・切干大根・味噌汁と、至ってヘルシーメニュー
よく噛んで頂きました。
実は先週末の気の緩み（
３杯食べたり他にも
）で一時２ｋｇもバック
昨日から慌てて気合い入れ直し、今朝計ると増えた分はすぐ落として６ｋｇ減に戻ってた体重から更に１ｋｇ減、トータル７ｋｇ減
大抵、休日は‘好きなもの食べよう
’って脱線してしまうのですが、今日は何んだかセーブ出来てました。
因みに晩ご飯は
１杯と蓮根と牛蒡のキンピラを１８：３０に頂きました
‘風呂吹き大根’が無性に食べたくなって...。
１本は面取りまでしたのですが、自分で食べるんだし剥いたところが勿体無いし何より、面倒臭いので１本は切ったそのまんま。
本当は昆布敷いて炊くんだけどなかったし「まぁいいや」と粉末のお出汁使ったら黒くなってしまいました
明日は早帰り（予定）なので明日の晩ご飯に食べる予定
辛子味噌をいっぱい乗せて熱々を... ムフ、楽しみや
今朝のお散歩は
から街中をグルッと周るコース。
ここんとこ埠頭の公園に気が向かず、ずーっとリードをつけてのお散歩です。
埠頭の公園は放してあげられるので一徹クンも嬉しそうに走り周っていいのですが、何せ色んなモンが落ちてるので拾い喰いの癖が有る一徹クンには危険がいっぱい
埠頭の公園に行ってリード付けるのは何んだか酷だし、リード付けるんだったらバイクに乗ってまで行く必要ないしね～。
一徹クンはきっと行きたいんだろうなぁ...。
バイクに乗るの好きみたいだし
いつもスリングで前抱きにして乗ってるんですが、一徹クンは風に向かって気持ち良さそう、ちゃぁんと片方のお手手をハンドルに置いて体を安定させてるんですよ
明日は４：３０起きなので真っ暗、またそのうち連れてってあげよう
近所の公園でカワイイの見つけました。
気持ち悪いのはたまに見かけるけどこれは可愛らしいでしょ
踏まれたり食べられたりせずに立派な蝶になって欲しいな...。
近所のフレンチ‘ポコちゃん’一徹に対して攻撃的な子です
商店街のお店の子、ビションフリーゼの‘柚ちゃん’
お隣の奥様がお裾分けに下さった
「色が毒々しいでしょ」って(笑）香りはとってもいいです
ちょっと買物に出掛けた間、いい子でお留守番していたことを褒めちぎったらこんなにご機嫌な顔です
「お留守番なら任しといてよぉ
」 「ご褒美は何ぃ
」
今月７日に行ったライブで買ったサンポーニャ＆ケーニャ奏者、瀬木貴将サンの
、何んとなくノリで買ってしまったみたいなとこが有って２～３日聴かずに置いてたんですが、いやぁ、ほんっとーにいいですねぇ
‘風’を感じる音色でまた、瀬木サンのセンスがいい
我が家では常に
は点けず、アコースティックのインストものの音楽が流れていて、一徹クンもその環境の中で生活しているのですが、この
を初めて聴いた時、一徹クンの反応も最高でした
『風の子守唄』って曲、本当に風そのものをイメージさせる音色なのですが一徹クン、スピーカーに向かって何度も首を傾げてました（ポメ特有の動き）
今はもう聴き慣れてこの
をかけるとよく眠ります。
‘かけた途端に寝る’くらいの速さで
です（ホントに）。
心が透明になる感じ。今はこればっかり聴いています
黒いグチュッと書いてあるのは瀬木サンのサインです
今日の寝姿。モチロン
かかってますよ
可愛そうだけど起こして夜のお散歩に行って来ます
それでは
なさい...。
