今朝、埠頭の公園に行くと豪華客船が接岸してました。
大きな、大きな真っ白な船体はこれからゲストをお迎えする為の準備中。
慌しく食材を積み込んだり清掃したり、大勢のスタッフが働いてました。
いつか一徹クンと、時間を気にせずゆーっくりと船旅をしたいなぁ～と... 深～い溜息をつく私でした...
灯台へのスロープに入るといつもの
釣りしてるオジサン達がいます。
「おぅっ、徹ちゃん来たんかー。」「徹ちゃん、オハヨーさん。」「今日はちょっと遅いなぁ。」
リールを巻き出すとコーフンして立っち
「ちょーだいよぅっ
」
「最近はカリカリ（フード）とトマトしか食べさせてくれないね...。」 私：「そんなくらいで早まるんじゃないよっ」（笑）
一昨日、注文していた迷子札が届きました。
ポメラニアンは北ドイツの原産なのでドイツの国旗にしました。 時間が経っても絶対に消えないので安心です。
ただ、一徹クンはアンヨが短いのでお散歩中クンクンしながら歩くとズリズリ引きずってしまいます
傷だらけになるのは時間の問題かも...
今日は休みだったので午前中にスーパーへ出かけました
モチロンお目当ては
まだたくさん有るんだけど、ここんとこ‘ない’状態が続いていたのでつい...
でも後悔しました
確かに
ダイエットのやり方には‘好きなだけ’と書いてありますが、朝から２本も食べればお腹一杯になるし、すぐに完熟して斑点が浮いて来るのでさっさと食べないと熟れ過ぎてダメになってしまう...。
こないだ３房も買い込んだ、青々としていたのもこの通り...。
１日１本、小さい方で２本。って、これ何日分
大きい方の房は熟れるのを遅らせる為冷蔵庫へ入れました。
今日買った２房も青っぽいまま冷蔵庫へ。
食べる時は常温にしないといけないので、皮が茶色くなって甘みがとんで、味も落ちるんだろうなぁ～、失敗、失敗
これからはスーパーを何軒はしごしても、その都度買おう
この１週間の進み具合は、３日目から勇気を出して体重を計るようにしたので今んとこ３ｋｇ減です。
今までの経験から言って、初めはペースよく減るんですよね。
もう少ししたらペースダウン。この時に挫折しないよう根性を据えることが大切
今週は１日しかお酒飲んでない。
帰りが遅い時は晩ご飯も食べてない。
‘一徹クンもガンバッテるんだから’と思えば乗り越えられそうです
帰宅してからの晩酌をやめると時間が出来て、夜のお散歩も再開しました
私は運動して消耗＆一徹クンは大喜びで一石二鳥です
週に２回は最低でも行っていたサーティーワン
にも１度も行ってません。
今月からハロウィンで新メニューも充実、誘惑されそうになりますが今んとこ‘強い意志’で乗り越えています
そして、今週は毎日‘日付が変わる前’に就寝しています
私は元々、寝る前に
を飲む習慣が有りました（最近は
でしたけど）。
空腹感は熱い
で取り敢えず納まりますのでスムーズに
出来ています。
モンダイは来週
６・８・１０日と、３回も歓送迎会が入っています
お昼はダイエットシェイクかサラダ程度にして、夜もお酒は控えめにします（強い意志を持って）
『ダイエットは意思との闘いなのです
』って、エラソーにっ...
今日、一徹クンは愛犬
に行って来ました。
皮膚病が手足の甲の方に出てて、一昨日辺りからまた執拗にガジガジ噛んでいるのが気になっていたのです。
よく見てみるとピンクの地肌がうっすらと見えて来ています。
先生に診て頂くと、「毛が抜けてるのではなく、噛む事によって内側に折れてる状態」とのこと。
噛み出したら‘ビターアップル’をしっかりスプレーして防ぐのがいいでしょうと。
ジェル状の効き目が長いのも有るのでそれを勧められました。
スプレーだと乾くのが早いのでね。
今回のお薬は「ステロイドは使いたくない」とのことで抗生剤を１種類だけ。
またまたプチトマトに忍ばせて
一徹クンは喜んで飲んで（食べて）います
今日の一徹クンの体重は６．３ｋｇで、前回よりも１３０ｇ減
「非常にいいペースだと思います。」と先生よりお褒めの言葉を頂きましたっ
明日は仕事なので一徹クンはまた長ーいお留守番です。
明日で一徹クンは３歳６ヶ月になります
いつものカリカリとは違う、シーザーでお祝いしてあげよう
それではまた明日。
なさい...。
とか？？
や
体内の毒素が出てるようで気持ちいい
それに、胃の中が軽いのはとにかく楽ですね（今頃気がついた
の中スーパーを２軒ハシゴしましたが夜ということも有ってか見事に売り切れ
」僅かだけど有る、有る
早くこうなりますよぅに...
」と、もう１軒のスーパーへも行きました
