ばら寿司

人参、椎茸に油揚げと蒟蒻を細かく切って

甘辛く煮て冷凍しておいた具材を

酢飯に混ぜて千切りの薄焼き卵と焼き海苔をトッピング

二人で1枚の鶏もも肉は

グリルで焼いてステーキ醤油（市販品）をかけて

さらに塩胡椒を振って！

梅雨が明けた夏の空