水曜日、お友達とランチ
メインが来たときには話に夢中になって
美味しかったのに写真をとるのを忘れていました（笑）
首や肩こりが痛いのがなかなか治らないという話で
お友達が行っている全国展開の某チェーン店の整体のお店が良いよ～
というのでお試しで行ってみることに。
初めてなので４０分の整体コースで。
肩が痛かったので力を緩めてっもらったりして
背中は手のひらで押してもらう感じだったので
気持ちよかったのですが、
横向いているときは脇のお肉を
つままれた感じだったので
終了した後なんとなく違和感が・・・
次の日は肩が痛～い。
私の場合、月に５回は通ったほうが良いと担当者の方に言われたので
近いうちに行ったほうが良いかな？とは思っていたのですが
二日目はなんか脇や腰も重くなってきた感じ。
はりかえし？お友達は大丈夫なので私の体質で合わないのかも
とりあえず苦しいので、時々利用している（こちらも気休め？）
椅子でマッサージしてくれるお店にいこうかな？と思いながら
もっと良いところある？なんて検索。
近くに「カイロプラクティックと整体」をやっている個人のお店を見つけました。
でも、個人のお店って入りにくいですよね～
値段は明確にＨＰにあったので２０分２０００円～でチェーン店と変わらないお値段。
１０年以上開業しているので技術は大丈夫そう？
なんて試しに電話したら予約とることができました。
先生と話をして、整体と思い切って初体験の
カイロプラクティック（ボキボキ）をやってもらいました。
一度では肩の痛みは取りきれないけど・・・と言われましたがだいぶ楽に。
最近、横向いて寝ようとすると首が痛かったのもなくなりとっても楽に♪
で、楽になったので久しぶりにアクセサリー作り
夏は首に身に着けると汗で邪魔なので、
５連になるブレスレットのキットを作りました。
同じ整体でも実際に体験してみないと
自分に合うか合わないかわからないですね。
