ただいま~
本日、退院しました。
二週間の予定が、四日ですんじゃった。
初めての大部屋で、ちょっと欝っぽくなっちゃったの。
それで、担当医の先生と相談した結果、自宅療法にすることにしました。
心臓、眼、腎臓など、一通り検査をしてもらいました。
結果は全部正常でした。ハレルヤ!
コレステロールが高い、肝機能が悪かったというのも見つかったのですが、担当ドクターの診断で「あなたの場合は肥満が全部に悪い影響を及ぼしてると思う。だから痩せたら全部良くなると思うよ。後はあなたの意志しだい!」ということでした。
①毎食の食事の量を守る。
②食後20分の散歩を朝昼晩続ける。
この二つを守るように、がんばりまっしゅ
問題は夜、コンビニに走っていかないようにすることです。
固い意志と、祈りで武装して、目標は「脱!高血糖!肥満!めざせ健康体」にしまーーーす
シズコ、がんばれっ!
神様がついてる!
家族もついてる!
そしてっ!
皆様、お祈りよろしくお願いします!
本日、退院しました。
二週間の予定が、四日ですんじゃった。
初めての大部屋で、ちょっと欝っぽくなっちゃったの。
それで、担当医の先生と相談した結果、自宅療法にすることにしました。
心臓、眼、腎臓など、一通り検査をしてもらいました。
結果は全部正常でした。ハレルヤ!
コレステロールが高い、肝機能が悪かったというのも見つかったのですが、担当ドクターの診断で「あなたの場合は肥満が全部に悪い影響を及ぼしてると思う。だから痩せたら全部良くなると思うよ。後はあなたの意志しだい!」ということでした。
①毎食の食事の量を守る。
②食後20分の散歩を朝昼晩続ける。
この二つを守るように、がんばりまっしゅ
問題は夜、コンビニに走っていかないようにすることです。
固い意志と、祈りで武装して、目標は「脱!高血糖!肥満!めざせ健康体」にしまーーーす
シズコ、がんばれっ!
神様がついてる!
家族もついてる!
そしてっ!
皆様、お祈りよろしくお願いします!