2018.05.07（月）ヨーグルト（やさしい十勝のむヨーグルト糖質off50%カロリーoff40%）。

2018.05.07（月）ヨーグルト（やさしい十勝のむヨーグルト糖質off50%カロリーoff40%）。

20180507ヨーグルトDSC_3799 posted by (C)Jandy
Camera「Nikon D7500」（2088万画素）→ iPhone 6 Plus へ自動転送（200万画素）
Lens「AF-S DX VR Zoom-Nikkor ED 18-200mm F3.5～5.6G(IF)」
1/100 F5.6 ISO3200 200mm（35mm換算時 300mm）

★Jandy's Blog : http://blog.goo.ne.jp/jandy7322

2018.05.07(月) 4058 PV 359 IP 2236 位 / 2821634ブログ

2018.05.07（月）夕食（生姜焼き、サラダ＋オリーブオイル、味噌汁、ご飯）。

2018.05.07（月）夕食（生姜焼き、サラダ＋オリーブオイル、味噌汁、ご飯）。


20180507夕食DSC_3798 posted by (C)Jandy
Camera「Nikon D7500」（2088万画素）→ iPhone 6 Plus へ自動転送（200万画素）
Lens「AF-S DX VR Zoom-Nikkor ED 18-200mm F3.5～5.6G(IF)」
1/40 F5.6 ISO3200 200mm（35mm換算時 300mm）

★Jandy's Blog : http://blog.goo.ne.jp/jandy7322

2018.05.07（月）おやつ（パン）、リッチブレンド（ネスカフェ ドルチェ グスト）＋シナモン。

2018.05.07（月）おやつ（パン）、リッチブレンド（ネスカフェ ドルチェ グスト）＋シナモン。


20180507おやつDSC_3796 posted by (C)Jandy
Camera「Nikon D7500」（2088万画素）→ iPhone 6 Plus へ自動転送（200万画素）
Lens「AF-S DX VR Zoom-Nikkor ED 18-200mm F3.5～5.6G(IF)」
1/13 F5.6 ISO3200 200mm（35mm換算時 300mm）

★ネスカフェ ドルチェ グスト : https://nestle.jp/brand/ndg/

★Jandy's Blog : http://blog.goo.ne.jp/jandy7322

2018.05.07（月）昼食（コロッケ、サラダ＋オリーブオイル、ひじき、キムチ、味噌汁＋とろろ昆布、ご飯）。

2018.05.07（月）昼食（コロッケ、サラダ＋オリーブオイル、ひじき、キムチ、味噌汁＋とろろ昆布、ご飯）。


20180507昼食DSC_3795 posted by (C)Jandy
Camera「Nikon D7500」（2088万画素）→ iPhone 6 Plus へ自動転送（200万画素）
Lens「AF-S DX VR Zoom-Nikkor ED 18-200mm F3.5～5.6G(IF)」
1/50 F5.6 ISO3200 200mm（35mm換算時 300mm）

★Jandy's Blog : http://blog.goo.ne.jp/jandy7322

2018.05.07（月）朝食（食パン＋バター＋まるごと果実ブルーベリー、玉葱入り目玉焼き、サラダ＋オリーブオイル）、リッチブレンド（ネスカフェ ドルチェ グスト）＋シナモン。

2018.05.07（月）朝食（食パン＋バター＋まるごと果実ブルーベリー、玉葱入り目玉焼き、サラダ＋オリーブオイル）、リッチブレンド（ネスカフェ ドルチェ グスト）＋シナモン。


20180507朝食1DSC_3793 posted by (C)Jandy
Camera「Nikon D7500」（2088万画素）→ iPhone 6 Plus へ自動転送（200万画素）
Lens「AF-S DX VR Zoom-Nikkor ED 18-200mm F3.5～5.6G(IF)」
1/30 F5.3 ISO3200 105mm（35mm換算時 157mm）


20180507朝食2DSC_3794 posted by (C)Jandy
Camera「Nikon D7500」（2088万画素）→ iPhone 6 Plus へ自動転送（200万画素）
Lens「AF-S DX VR Zoom-Nikkor ED 18-200mm F3.5～5.6G(IF)」
1/60 F5.6 ISO3200 200mm（35mm換算時 300mm）

★ネスカフェ ドルチェ グスト : https://nestle.jp/brand/ndg/

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