2018.05.09（水）ヨーグルト（やさしい十勝のむヨーグルト糖質off50%カロリーoff40%）。

2018.05.09（水）ヨーグルト（やさしい十勝のむヨーグルト糖質off50%カロリーoff40%）。

20180509ヨーグルトDSC_3850 posted by (C)Jandy
Camera「Nikon D7500」（2088万画素）→ iPhone 6 Plus へ自動転送（200万画素）
Lens「AF-S DX VR Zoom-Nikkor ED 18-200mm F3.5～5.6G(IF)」
1/100 F5.6 ISO3200 200mm（35mm換算時 300mm）

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2018.05.09(水) 4633 PV 320 IP 2685 位 / 2821923ブログ

2018.05.09（水）夕食（ハンバーグ、明太子、梅干、サラダ＋オリーブオイル、味噌汁、ご飯）。

2018.05.09（水）夕食（ハンバーグ、明太子、梅干、サラダ＋オリーブオイル、味噌汁、ご飯）。


20180509夕食DSC_3849 posted by (C)Jandy
Camera「Nikon D7500」（2088万画素）→ iPhone 6 Plus へ自動転送（200万画素）
Lens「AF-S DX VR Zoom-Nikkor ED 18-200mm F3.5～5.6G(IF)」
1/13 F5.6 ISO3200 200mm（35mm換算時 300mm）

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2018.05.09（水）おやつ（かしわ餅）。

2018.05.09（水）おやつ（かしわ餅）。


20180509おやつ1DSC_3848 posted by (C)Jandy
Camera「Nikon D7500」（2088万画素）→ iPhone 6 Plus へ自動転送（200万画素）
Lens「AF-S DX VR Zoom-Nikkor ED 18-200mm F3.5～5.6G(IF)」
1/6 F5.6 ISO3200 200mm（35mm換算時 300mm）


20180509おやつ2DSC_3847 posted by (C)Jandy
Camera「Nikon D7500」（2088万画素）→ iPhone 6 Plus へ自動転送（200万画素）
Lens「AF-S DX VR Zoom-Nikkor ED 18-200mm F3.5～5.6G(IF)」
1/20 F5.6 ISO3200 200mm（35mm換算時 300mm）

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2018.05.9（水）昼食（きつねそば、かぼちゃ、筍、豆）。

2018.05.9（水）昼食（きつねそば、かぼちゃ、筍、豆）。


20180509昼食DSC_3810 posted by (C)Jandy
Camera「Nikon D7500」（2088万画素）→ iPhone 6 Plus へ自動転送（200万画素）
Lens「AF-S DX VR Zoom-Nikkor ED 18-200mm F3.5～5.6G(IF)」
1/80 F5.6 ISO3200 200mm（35mm換算時 300mm）

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2018.05.09（水）朝食（食パン、目玉焼き、サラダ＋チーズ＋オリーブオイル、バナナ＋ヨーグルト、ミルク）。

2018.05.09（水）朝食（食パン、目玉焼き、サラダ＋チーズ＋オリーブオイル、バナナ＋ヨーグルト、ミルク）。


20180509朝食DSC_3809 posted by (C)Jandy
Camera「Nikon D7500」（2088万画素）→ iPhone 6 Plus へ自動転送（200万画素）
Lens「AF-S DX VR Zoom-Nikkor ED 18-200mm F3.5～5.6G(IF)」
1/60 F5.6 ISO3200 200mm（35mm換算時 300mm）

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