ロッテ・江村直也捕手「万全な状態で勝負しなければ定位置は奪えません」/自主トレ 【週刊ベースボールONLINE】
プロ野球12球団の選手や監督・コーチに、毎週決まったお題について自由に語ってもらうコーナー。今週のお題は「自主トレ」です。
ロッテ・江村直也捕手
秋季キャンプでは右大腿二頭筋筋損傷で全治約4週間と比較的、大きいケガをしてしまいました。まだ26歳ですけど、これからは体の変化も出る。レギュラーに向けて頑張らないといけない時期だったので、正直、焦りの気持ちは大きかったです。
だから自主トレでは通常のメニューに加えて、今までやったことのないピラティスを取り入れようと思っています。ヨガのような動きで、体の柔軟性やバランス、体幹を意識することで、それを野球につなげていく。
この世界、大切なことは準備。ケガをする前にできることはすべてやる。それが予防につながると思いますし、万全な状態で勝負しなければ定位置は奪えない。この位置では僕は満足していませんよ。[了]
実際のところ、捕手ではタムタムが頭二つ分くらいリードしていて、よほどケガやらスランプやらにならない限りは難しい状況だと思います(;^_^A
ホソカーが加入して、一番心中穏やかでないのは江村じゃないでしょうか。
彼が台頭してきてくれないと、いつまでたってもタムタムの独り舞台ですし、競争も生まれないので、レベルアップは厳しい環境なんではないかと。
しかし…
崖っぷちに追いやられた選手が、苦し紛れに何か新しいことを始めて、それが功を奏した例をほとんど知らないのですが…(;´∀`)
どなたかご存知ですかね?(;^_^A
希望がほしい今日この頃(;^ω^)
あ。
ピラティスってなんかおいしそう…(*´ω`*)
プロ野球12球団の選手や監督・コーチに、毎週決まったお題について自由に語ってもらうコーナー。今週のお題は「自主トレ」です。
ロッテ・江村直也捕手
秋季キャンプでは右大腿二頭筋筋損傷で全治約4週間と比較的、大きいケガをしてしまいました。まだ26歳ですけど、これからは体の変化も出る。レギュラーに向けて頑張らないといけない時期だったので、正直、焦りの気持ちは大きかったです。
だから自主トレでは通常のメニューに加えて、今までやったことのないピラティスを取り入れようと思っています。ヨガのような動きで、体の柔軟性やバランス、体幹を意識することで、それを野球につなげていく。
この世界、大切なことは準備。ケガをする前にできることはすべてやる。それが予防につながると思いますし、万全な状態で勝負しなければ定位置は奪えない。この位置では僕は満足していませんよ。[了]
実際のところ、捕手ではタムタムが頭二つ分くらいリードしていて、よほどケガやらスランプやらにならない限りは難しい状況だと思います(;^_^A
ホソカーが加入して、一番心中穏やかでないのは江村じゃないでしょうか。
彼が台頭してきてくれないと、いつまでたってもタムタムの独り舞台ですし、競争も生まれないので、レベルアップは厳しい環境なんではないかと。
しかし…
崖っぷちに追いやられた選手が、苦し紛れに何か新しいことを始めて、それが功を奏した例をほとんど知らないのですが…(;´∀`)
どなたかご存知ですかね?(;^_^A
希望がほしい今日この頃(;^ω^)
あ。
ピラティスってなんかおいしそう…(*´ω`*)