３８度

近年は以上に真夏日が多く、気温も異常に高すぎる。

いくら夏や暑いのが好きだといっても、３８度となると野外に出歩くのも辛くなる。

先日、熱中症になってしまった。体の中に熱がこもってしまい、動くのがつらくなって、目眩・頭痛・吐き気が襲って来た。１時間ほど頭を冷やし、水分を補給して安静にしていたら回復した。

３８度なんて気温は今までに無かったが、近年は結構頻繁に記録される。

体温を上回る気温は異常だ。冷房嫌いだが、適度に冷蔵を使って体調を維持しなくては近頃の夏は乗り切れない。