新幹線より

現在新幹線の中におります。
またもや週末は戸田に行きます。
交通費は図南会からでています。
なんと有り難いことか。
交通費分の収穫のある練習にします。

こういう所で北大のOB会とは力の差を感じます。
図南会の援助は本当にすごい。
今回の大震災においても練習環境を迅速に整えてくれました。
対応の早さに驚いてます。
ただすぐに援助が貰える所に部員が甘えている感じがあります。
もっと有効利用出来ると思います。

さて、今日の朝練でも収穫がありました。
フィニッシュまで繋げることを意識しました。
30min×2の１本目は以前と変わらなかったのですが、１本目終了後に荒川にサスペンションドリル(フィニッシュの姿勢でホウキに捕まり立ち上がる)をやってもらい変わりました。
立ち上がった時に「そう、その姿勢！！」と言われ、わかりました。
ホウキに捕まり立ち上がろうとして自然と強い姿勢を取れていたみたいです。
２本目はその感覚を意識しながらやりました。
すると大分体重が乗るようになりました。
ビデオで確認した所、１本目と２本目のラスト1/3のハンドルの加速が全然違いました。

土日は乗艇なので今までエルゴで表現してきたポイントを艇上でやってみます。
艇速が上がってるか楽しみです。